leichtes Yoga für Senioren
ABGESAGT
In entspannter Atmosphäre üben wir leichte Dehnungen, achtsame Bewegungen und einfache Atemtechniken – ganz ohne Leistungsdruck. Die Übungen werden individuell angepasst und können auch auf dem Stuhl ausgeführt werden.
Informationen zur Veranstaltung
| Beginn: | Di. 21. Oktober 2025, 09:30 |
| Ende: | Di. 25. November 2025, 10:30 |
| Max. Teilnehmer: | 12 |
| Kursnummer: | KGSSEN-2502-N |
| Dauer: | 5x 1h |
| Leitung: | Nicole Schwegler-Illi |
| Kosten: | CHF 115.00 |
